فوقس

فوقس

ما هذا

الفوقس هو عشب بحري منتشر في المناخات الباردة والمعتدلة. اسمها الكامل هو Fucus vesiculosus ، لكنها معروفة أيضًا بأسماء Sea Oak و Black Tip و Alga Kep. ينتمي الفوق إلى عائلة الفوكاسيا وإلى جنس الطحالب البنية. لها ساق يبلغ ارتفاعها حوالي مترين وصفيحة ثنائية التشعب تسمى thalli والتي تحتوي على انتفاخات مليئة بالمواد الجيلاتينية ، تسمى المفاهيم. هذه تمثل الجهاز التناسلي للأعشاب البحرية التي تتكاثر بهدوء في المناخات الباردة ، بينما تصبح عقيمة في المناخات الحارة. الفوق موطنه الجزر البريطانية والأطلسية في شمال أوروبا وأمريكا. يمكن أيضًا زراعة هذه الطحالب. تتم الاستزراع ، على عكس الأنواع الزراعية الشائعة ، في قاع البحر وليس في الحقول. يجب أن يكون قاع البحر المخصص لزراعة الطحالب البحرية الفوضوية رمليًا وضحلاً لمنع تكاثره نتيجة رمي الحجارة الكبيرة في البحر. تخلق هذه المساحات الخالية من الغطاء النباتي ، وهي مفيدة لتسهيل جمع وقطع الفوهة. يتم قص الأعشاب البحرية كل عامين. تعيش الفوهة خارج الماء لمدة 5 ساعات فقط.


ملكية

الفوكوس من الطحالب المستخدمة على نطاق واسع في طب الأعشاب لخصائصها الطبية المعروفة التي تجعلها مفيدة في حالات السمنة والسكري واضطرابات الأمعاء وضعف وظائف الغدة الدرقية. تعود آثاره المفيدة إلى وجود مواد مثل عديدات السكاريد المخاطية ، من بينها حمض الألجنيك ، واليود ، والبروم ، وبيتا كاروتين ، والأملاح المعدنية وفيتامين سي. لوجود اليود سواء في شكل بروتين أو غير عضوي. يحفز اليود استهلاك طاقة الميتوكوندريا في الخلايا ، مما يؤدي إلى تسريع عملية التمثيل الغذائي وما يترتب على ذلك من تقليل المشاكل الناتجة عن ضعف وظيفة الغدة الدرقية ، مثل السمنة أو الوزن الزائد الشائع. لهذه الخصائص ، يستخدم الفوكوس أيضًا كعامل مساعد في الأنظمة الغذائية التي تهدف إلى التخسيس. في الواقع ، يسمح لك بتناول كميات أقل ، وذلك بفضل تحفيز الشعور بالشبع. حمض الألجنيك مفيد أيضًا للاضطرابات ، مثل التهاب المعدة والارتجاع المعدي المريئي ، مما يؤدي إلى تلف الغشاء المخاطي للمعدة. مشتقات الجين ، في الواقع ، تحتوي على المواد الهلامية الواقية للغشاء المخاطي لنفسه والتي تكون محمية من التأثير الضار للعصارة المعدية التي تغيرت بسبب المرض. وقد ثبت أيضًا أن الفوكوس يخفض مؤشرات نسبة السكر في الدم ، وهو أمر مفيد لمرضى السكر. يمكن أن يعمل الفوكوس أيضًا كمكمل ممتاز لليود ، خاصةً للأفراد الذين يعانون من نقص في هذه المادة والذين ، على وجه التحديد ، بسبب هذا النقص ، عرضة لتطوير أمراض الغدة الدرقية الخطيرة مثل قصور الغدة الدرقية أو تضخم الغدة الدرقية. يحتوي فوكوس أيضًا على تأثيرات ملين يمكن استخدامها في حالة الإمساك.


الاستخدامات

تتعدد استخدامات الفوكوس في طب الأعشاب وعلم التغذية والتغذية ومستحضرات التجميل والصناعة بشكل عام. كمكمل غذائي يتم إنتاجه على شكل أقراص. الجرعة الموصى بها هي قرص واحد مرتين في اليوم ، في الصباح وبعد الظهر. أقراص فوكوس هي منتج عشبي يسمى مكمل غذائي وتستخدم للمساعدة في الوجبات الغذائية منخفضة السعرات الحرارية أو لتخفيف الأمراض مثل التهاب المعدة. ولكن ليس ذلك فحسب ، بل يستخدم الفوكوس أيضًا في مستحضرات التجميل لصنع كريمات التخسيس ومضادة للسيلوليت بناءً على مستخلصاته. في صناعة المواد الغذائية ، يستخدم الفوكوس لإنتاج مكثفات لإضافتها إلى الآيس كريم والجبن والحلويات. تستخدمه صناعة النسيج أيضًا للحصول على أصباغ للأقمشة. يستخدم حمض الألجنيك المستخرج من الفوكوس أيضًا في تصنيع ألياف النسيج لإنتاج البلاستيك والمطاط والهلام. ولكن ليس هذا فقط ، فإن أعشاب الفوكوس تستخدم أيضًا كعلف وسماد في الزراعة العضوية. يجب تجنب تناول العلاجات القائمة على مستخلصات الفوكاس في حالة الحمل والرضاعة الطبيعية وفي حالة قصور الغدة الدرقية ، أي فرط عمل الغدة الدرقية.


فوكوس: المنتجات

يمكن الآن العثور على المنتجات القائمة على الفوكوس في كل مكان: من الويب إلى متجر المعالجين بالأعشاب أسفل المنزل إلى الصيدلية والصيدليات. كمكمل غذائي يباع على شكل أقراص. تبلغ تكلفة العبوة متوسطة الحجم المكونة من 60 حبة حوالي 7 يورو ، على الرغم من وجود اختلافات في الأسعار اعتمادًا على الشركة المصنعة. كمنتج تجميلي ، تُباع مستخلصات الفوكاس على شكل كريم للجسم لاستخدامه في حالة السيلوليت ويتم دهنها على أجزاء الجسم المعرضة للتأثر بالعيوب (الأرداف والفخذين والوركين). عبوة 500 مل من الكريم المبني على أساس الفوكوس تكلف حوالي 20 يورو. ومع ذلك ، لا يُقصد بهذه المنتجات أن تكون علاجات معجزة ، ولكنها تساعد على اتباع أسلوب حياة صحي ومتوازن.


فيديو: الفوقص الحويصلى كنافة البحر للغده الدرقيه الفوائد والاضرار مــع خـبـيـر الاعشاب حسن خليفه